Bonjour.
Je m'efforce de vendre des livres par Internet. Certes, c'est dans
l'espoir de compléter mes revenus. Mais parce que j'ai, toujours ou
presque, aimé la lecture et les livres, j'espère faire connaître une
petite partie de la littérature à un plus large public.
Beaucoup d'entre vous ont probablement une bibliothèque, quelle que soit
sa taille. L'ennui est qu'il arrive un moment où l'on n'a plus de place
pour ranger les livres. D'autre part, il existe des livres plus ou
moins anciens que l'on a de plus en plus de mal à trouver.
Internet résout ces problèmes. Pour l'instant, je ne présente que des
livres au format "mobipocket", utilisé, notamment, par les liseuses
"AMAZON KINDLE". Plus tard, je pense également employer le format PDF.
---------------------------------------------------------------
Venons-en au livre qui nous intéresse aujourd'hui :
Vieillir avec bonheur… Beaucoup doivent penser que je suis cruel, ou que je plaisante. Pourtant, ce n'est pas impossible. C'est même nécessaire.
Le récent décès d'un acteur est probablement passé inaperçu dans le monde francophone, car Dietmar Schönherr était plus connu dans le monde germanique. Apparemment, ce monsieur est mort de chagrin, une quinzaine de mois après son veuvage, lui-même précédé de quelque cinquante ans de mariage…
Je crois que c'est là le seul cas où l'on peut admettre qu'une personne ait du mal à survivre : le deuil. Par contre, il me semble bien plus bête de mourir d'ennui, un an après la mise à la retraite. La vie nous offre bien des centres d'intérêt autres que le travail salarié, autres que son propre métier.
Ce livre est une mine de conseils pour vivre une retraite heureuse. Il ne faut pas se laisser abattre, même si on est tourmenté par quelque handicap ou maladie. Dans la plupart des cas, on peut trouver des moyens de se maintenir en forme, au moins psychologiquement. L'expression "se distraire" me semble prendre là tout son sens. C'est ce que "Vieillir avec bonheur" devrait vous aider à découvrir.
Bonne lecture !
Le site Internet d'Amazon Deutschland, ou sa version étasunienne, vous
permettront de feuilleter le livre et, probablement, d'en voir le
sommaire. Ci-dessous, je vous en présente un extrait.
"Que pensez-vous de la vieille devise des scouts « Chaque jour
une bonne action » ? Remplacez-la simplement par :
«Chaque jour, un acte fou ». Vous resterez frais et toujours
dans l'action. Organisez votre propre réflexion personnelle et
modifiez notre liste selon votre état d'esprit individuel. Tout le
monde a ses propres préférences, y compris quant à celles de faire
le fou.
Voici quelques suggestions pour trouver vos propres idées. Ensuite,
envoyez votre liste à un ami, et vous serez étonné de ce qui en
reviendra. Votre liste en sera renforcée Vous obtiendrez beaucoup
plus d'idées folles pour vous rendre la vie passionnante et variée.
Allons-y !
1 Une alimentation saine est importante à tout moment. Vous pourrez
programmer une fois par jour des salades fraîches, des légumes
frais et du saumon bouilli ou cuit à la vapeur. Essayez de folles
combinaisons d'épices exotiques. Nappez le tout de légumes et de
salades dans l'assiette. C'est déjà un régal pour les yeux !
Renforcez-le en composant des personnages drôles sur vos plats.
2 Afin de prendre suffisamment de liquides, vous devriez « épicer »
l'eau minérale, « l'affiner » à l'aide de fruits de
saison, par exemple avec quelques zestes d'oranges fraîches. Il
existe de nombreuses combinaisons pour rendre l'eau plus agréable.
Mélangez-en deux litres dans une cruche. Ce sera votre travail de
la journée, du moins pour les boissons.
3 Quand les Chinois ont froid, ils ont une idée particulière. Ils
sautent dans leurs appartements, ils frappent de leurs paumes leurs
cuisses, bras, poitrine, abdomen et épaules. Faites de même pour
vous tenir chaud. C'est aussi un moyen de vous comporter comme un
joyeux fou en mouvement. Et si vous êtes toujours assis à un
bureau, même en tant que retraité, c'est une raison supplémentaire
de faire ces « exercices ». Frappez vos cuisses, remuez
votre tête, les épaules tirées vers le haut, détendez vos muscles
tendus et en particulier vos yeux."
Pour télécharger le livre, veuillez cliquer sur ce lien :
Avec mes remerciements pour votre intérêt
Didier A J SCHAEFER
TIEFFENBACH
